พี่ชีพ: 081-734-5734 | พี่ปูเป้: 096-687-6386
ID Line: chip89 | Facebook: CMCADET

บทความและเทคนิค : Articles

ระเบียบปฏิบัติการเข้าค่ายวิชาการ

ระเบียบปฏิบัติการเข้าค่ายวิชาการ น้องๆที่มาเข้าค่ายติวเข้ม ต้องมีจิตใจ มุ่งมั่นในการเรียนและการฝึก พร้อมปฏิบัติตามคำสั่ง

 

 

ระเบียบปฏิบัติการเข้าค่ายวิชาการ 
สถาบันกวดวิชาเข้าเตรียมทหาร เชียงใหม่ คาเด็ท เซ็นเตอร์

 

1. น้องๆที่มาเข้าค่ายวิชาการ ต้องมีจิตใจมุ่งมั่นในการเรียนและการฝึกอย่างมาก

2. เตรียมของใช้

  • เมื่อมาเข้าค่ายต้องเตรียมอุปกรณ์ของใช้ส่วนตัวให้พร้อม ได้แก่ สบู่ ยาสีฟัน เป็นต้น
  •  สถาบันจะแจกเสื้อ ให้   2 ตัว  ให้ใส่เรียนทุกวัน   ไม่อนุญาตให้ใส่เสื้อผ้าชนิดอื่น   กางเกงผ้า ขาสั้นสีน้ำเงินเข้ม

หรือสีดำ เหนือเข่า   ส่วนในห้องเรียน     ถ้าจะใส่เสื้อกันหนาว อนุญาตเฉพาะ สีน้ำเงินหรือดำ

  • รองเท้ากีฬาและถุงเท้าสีขาว   รองเท้าแตะ และกางเกงว่ายน้ำพร้อมแว่นตา 
  • สมุด ดินสอ ปากกา ยางลบ
  • โทรศัพท์มือถือ ไม่อนุญาตให้ใช้  ถ้าหากนำมา  ต้องฝากไว้กับทางสถาบัน จนกว่าจะถึงวันกลับ  
  • อุปกรณ์ต่าง ๆ ที่สามารถเป็นอาวุธ ห้ามนำมาเด็ดขาด เช่น มีดคัตเตอร์ มีดพก ไม้บรรทัดเหล็ก
  • ของมีค่าเช่น สร้อยคอทองคำไม่ควรนำมา หรือ เงินสดไม่ควรติดตัวเกิน 500 บาท ที่เหลือควรจะฝากกับทางโรงเรียนและเบิกใช้ได้ตามเวลากำหนด

3. การปฏิบัติเมื่อเข้าอยู่ค่ายวิชาการมีข้อปฏิบัติดังนี้

  • ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน
  • จัดที่นอน เตียงนอน  เมื่อตื่นนอน  ให้สะอาดเรียบร้อย

·       จะไม่อนุญาตให้เข้าห้องนอนในระหว่างเวลาเรียน  ต้องฝากกุญแจห้องไว้ หากฝ่าฝืนถือว่ามีเจตนาหลีกเลี่ยงการเรียน

  • มีความเป็นระเบียบวินัย   ทั้งในด้าน การเข้าเรียน  การเข้านอน  การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย
  • นักเรียนคนใดทำผิดเล็ก ๆ น้อย ๆ จะถูกทำโทษเพื่อให้มีวินัย และเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย
  • นักเรียนที่ไม่มีความตั้งใจเรียน  โดยแอบแฝงเข้ามาเพื่อหนีทางบ้าน  หรือมาตั้งตนเป็นนักเลงอันธพาล  สูบบุหรี่ /ดื่มสุรา จะถือว่านักเรียนไม่ปฏิบัติตามระเบียบของทางโรงเรียน
  • นักเรียนที่ทำผิดระเบียบปฏิบัติทางโรงเรียน จะพิจารณาทำโทษ ดังนี้

- ตักเตือนและแจ้งผู้ปกครอง

- ให้ออกทันทีถ้าพบว่ามีความร้ายแรง (เช่น  สูบบุหรี่  ดื่มแอลกอฮอล์  ทำตนเป็นนักเลง เป็นต้น)
4. ระเบียบการลงโทษ

ผู้ที่มีความผิดเล็กน้อย  เช่น ไม่กระตือรือร้นในการเรียน  ชอบคุยมาก  ไม่สนใจในขณะเรียนจะมีการทำโทษเพื่อเสริมสร้างร่างกาย ดังนี้    (ยกเว้น ผู้ที่ไม่สนใจเรียน และยังไม่พัฒนาตนเอง  ชวนเพื่อนคุยหรือไม่ไปเรียนด้วยกัน   

เนื่องจากไม่มีใจรัก  หรือผู้ปกครองบังคับมาเรียน   อาจพิจารณาเป็นกรณีพิเศษ   เช่น คาดโทษหรือให้ผู้ปกครองมารับกลับบ้าน แล้วแต่บุคคล )

- ดันพื้น 20 -30 ครั้ง  แล้วแต่ความผิดของนักเรียน

- ดึงข้อ ไม่มีกำหนด (เพราะนักเรียน มักทำไม่ได้)
5. ระเบียบปฏิบัติประจำวัน

             0530-0830                 ตื่นนอน ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารเช้า  กิจธุระส่วนตัว

              0830-1130              เรียนภาคเช้า  

             1130 - 1300               รับประทานอาหารกลางวัน

             1300 - 1700               เรียนภาคบ่าย

             1700 - 1900               ออกกำลังกาย   รับประทานอาหารเย็น  กิจธุระส่วนตัว

             1900 – 2300              เรียนภาคค่ำ และฝึกฝนตนเอง 

             2300 – 0530              เข้านอน

sisli escort
เทคนิคการอ่านหนังสือเตรียมสอบเข้าเตรียมทหาร (รอบแรก)
การออกกำลังกายต้องทำเป็นประจำอยู่เสมอ ทั้งก่อนออกและหลังออกกำลังกายจะต้องยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ( วอร์มอัพ ) ก่อนซัก 10 -15 นาที เพื่อให้กล้ามเนื้อมีความพร้อม สำหรับการออกกำลังกายควรเตรียมความพร้อมของ ร่างกายโดยการวิ่ง เพราะการวิ่งจะช่วยทำให้ความฟิตของร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (โดยเฉพาะการออกกำลังกายกลาง แดด จะช่วยให้เราเผาผลาญพลังงานในปริมาณที่มากกว่าปกติ แต่! ระวังจะเกิดการเป็นลมหรือ เกิดอาการฮีทสโตรก ทำให้ถึงแก่ชีวิตได้ ดังนั้นจึงต้องดื่มน้ำเป็นประจำ เป็นปริมาณมาก เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ